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閱讀 『看病 有病沒病看臉色早知道-王鴻謨著』

 
書名: 看病 有病沒病看臉色早知道
作者: 王鴻謨 北京首都醫科大學教授
出版:台灣廣廈 2011年12月初版
ISBN 978-986-130-201-0

出門前總是要照照鏡子看看自己的臉上有沒有乾淨整齊
然而看過這本書之後,
現在應該要更仔細看看自己的『臉色』


如果臉色太紅潤其實也是很危險的

這本書的說明分類十分詳細
很像一本醫學用書
圖文並茂還分別把臉部特徵細細描述
書裡用了男性的臉部畫像是因為男人的臉比較大比較好標示嗎?呵!
以七大章節分別描述,將臉上的眼耳鼻口下巴跟雙頰都非常詳細的說明清楚
並且依據可能發出的顏色與疾病警訊一併標注其中,
其中最讓我覺得最受用的應該就是第四章節五官微診
因為現在人的化妝技術實在太高明,要從氣色必須要卸妝之後仔細端詳
不過五官例如耳朵就比較容易判斷~而且書裡還會把可能的疾病與預防保健的按摩穴位標列出來


愛吃的我也很喜歡書裡介紹用吃來保健的方法
例如川貝蒸梨這種平易近人的保健食物
平常就可以自己動手來做做看,挺不錯的



還有還有

現代人常見的肝病,其實可以靠移情易性來改善唷!
知道嗎?肝火太旺盛的人最好在發脾氣前深呼吸

深身的吸一口長長的氣會比劈哩啪啦的發脾氣好上許多呢


翻閱書中看啊看,唯一覺得疑惑的地方
大概就是作者對於中年人的判定居然以35歲為分界!??


好吧~我承認其實我這用了28年的身軀應該因為沒有常常保養所以應該有到40的年資了吧

因為每次玩Wii的平衡遊戲都很差勁,測出來的實際年齡都超過40歲....哎呀呀
預防衰老,這還真是很需要!!





如果有翻閱過這本書的人肯定也會覺得要更認真看看鏡子裡的自己
也要更留心身旁的另一半跟家人,
隨時該都要保持好臉色唷!


 
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